小小的餐盤里不僅可以承載營養(yǎng)均衡的美食，還通過互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)實現(xiàn)了和用餐者健康的“綁定”；社區(qū)的健康服務(wù)中心內(nèi)，每一級臺階上都黏貼著一條最新版的“健康素養(yǎng)66條”，還圍繞轄區(qū)居民排名前五的健康隱患進行閉環(huán)、融合管理；小學生不論年級每天至少一節(jié)體育課、一小時戶外活動，讓運動成為最佳的健康成長和心理輔導(dǎo)的“伙伴”；悠閑的五星級健康民宿內(nèi)，隨處是讓人恬靜、慢生活的設(shè)計，習慣快節(jié)奏都市生活的游人們面朝大海療愈著身心……這是南都記者連日來在深圳福田、大鵬新區(qū)這樣的健康區(qū)縣看到的景象。

　　目前，廣東健康縣區(qū)已達到64個，占全省下轄區(qū)縣數(shù)的51.61%。更為難能可貴的是，依托這些健康縣區(qū)建設(shè)而成的健康社區(qū)、學校、醫(yī)院、機關(guān)、企業(yè)等健康場所越來越多。關(guān)于什么是健康、如何更健康的思索已經(jīng)潛移默化地影響著轄區(qū)居民，為健康廣東、健康中國建設(shè)夯實了群眾基礎(chǔ)。

　　向現(xiàn)代技術(shù)要居民“健康”，健康社區(qū)原來可以這么智慧

　　黃發(fā)垂髫、怡然自得……陶淵明關(guān)于世外桃源的描述，已經(jīng)成為深圳福田區(qū)香蜜湖街道僑香社區(qū)活動中心和益田社區(qū)智慧食堂里隨處可見的場景。

　　據(jù)悉，在廣東省健康區(qū)縣建設(shè)過程中，深圳先后出臺了《智慧健康社區(qū)建設(shè)規(guī)范》地方標準、《深圳市智慧健康社區(qū)建設(shè)方案》和《健康社區(qū)信息系統(tǒng)建設(shè)指引》等配套文件，推動和指導(dǎo)全市各區(qū)智慧健康社區(qū)建設(shè)。

　　福田區(qū)衛(wèi)健局和香蜜湖街道聚焦智慧健康社區(qū)9大類服務(wù)內(nèi)容和四類服務(wù)支撐共同建設(shè)了“智慧健康社區(qū)服務(wù)平臺”這一社區(qū)信息系統(tǒng)。該系統(tǒng)基于統(tǒng)一而非獨立的用戶體系，一體化建設(shè)了區(qū)公衛(wèi)機構(gòu)業(yè)務(wù)信息系統(tǒng)、街道社區(qū)業(yè)務(wù)信息系統(tǒng)和居民服務(wù)應(yīng)用程序，支撐街道公衛(wèi)中心承上啟下，協(xié)同醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)、轄區(qū)單位和組織，合力開展基本公共衛(wèi)生、衛(wèi)生應(yīng)急、健康管理、健康教育與促進、健康社區(qū)創(chuàng)建等工作。通過平臺支撐，不僅實現(xiàn)了健康科普教育和具體病案的個案管理和居民心理健康服務(wù)管理等醫(yī)療服務(wù)功能進行了延伸，還將校園、企業(yè)和衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)有機的聯(lián)動起來，同時能夠助力醫(yī)養(yǎng)結(jié)合、愛國衛(wèi)生工作推進和公共衛(wèi)生事件的處置。“智慧健康社區(qū)服務(wù)平臺作為一個服務(wù)平臺，越來越多的健康服務(wù)實現(xiàn)線上線下融合，全過程數(shù)字化管理。越來越多的居民在線測評、自我管理、主動健康。”

　　餐盤里蘊藏健康“乾坤”，智慧健康食堂幫忙管住嘴、邁開腿

　　同樣的向現(xiàn)代互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)要“健康”的應(yīng)用場景，在深圳福田的益田智慧健康食堂、益田社區(qū)健康服務(wù)中心內(nèi)也得到了實現(xiàn)。原本計劃搭建的長者飯?zhí)茫闪撕洼爡^(qū)用餐群眾健康深度“捆綁”的健康加油站。作為深圳福田最大的住宅小區(qū)，0.5平方公里的益田社區(qū)常住和暫住人口近4萬人，60歲以上老人就有6080人，在管高血壓患者數(shù)量超過2200人、糖尿病患者1012人。社區(qū)人口密度大，老齡人口多，商業(yè)網(wǎng)點、學校聚集，是深圳市典型的超大型城市社區(qū)，也是我國邁入中度人口老齡化社會的一個縮影。

　　轄區(qū)居民需要更精細化的膳食營養(yǎng)管理，街道為此聯(lián)動區(qū)民政局、住建局，撬動社會資源杠桿，率先實現(xiàn)政府資金零投入建成全市首家數(shù)字健康食堂。在這里，居民下載特定的應(yīng)用程序后，輸入基礎(chǔ)相關(guān)信息后，就可以在每一次用餐前綁定餐盤，在琳瑯滿目又營養(yǎng)配比均衡的主食、菜湯選擇好后，本餐攝入的卡路里數(shù)被自動記錄在了系統(tǒng)里。管住了營養(yǎng)膳食的總攝入量就管住嘴，科學的營養(yǎng)配比又讓飲食均衡、科學。“一個月時間的科學用餐，加上運動，我整整減了10斤體重，今年43歲的張女士告訴南都記者。有了健康食堂這一集健康和生活管家于一身的存在，越來越多的居民來這里打卡用餐，越吃越健康。”她是健康食堂招募的40位BMI指數(shù)超標的轄區(qū)居民之一，通過采集原始數(shù)據(jù)，適配健康系統(tǒng)，組織培訓(xùn)指導(dǎo)，并結(jié)合“平時”大健康系統(tǒng)-福田智慧健康社區(qū)云平臺健步團功能，為張女士們提供更多樣化的運動選擇，同時鏈接其現(xiàn)場講座、網(wǎng)絡(luò)視頻直播、科普文章等資源宣貫健康知識，提高志愿者的健康素養(yǎng)。1個多月的時間，張女士等40名招募志愿者平均系統(tǒng)打卡率87％，2人BMI值降到24以下，達到標準水平；2人減重5斤以上有，2人減重3-4斤，11人減重1-2斤。

　　更為關(guān)鍵的是，這一原本作為民政長者飯?zhí)玫慕】凳程茫€有各種各樣的激勵舉措，科學配比好，堅持下來獎勵10元；管住嘴、邁開腿后控制好體重，又有用餐獎勵。“最為關(guān)鍵的是，這里的菜肴、湯品、主食豐富，老人家每餐又能減免10元……”食堂于2024年1月24日正式開業(yè)，占地面積680㎡，可容納220人同時就餐，開業(yè)以來累計服務(wù)超8萬人次。

　　徜徉在壯美山海間休養(yǎng)生息，慢生活旅游中輸出健康理念

　　與地處老城區(qū)的福田不同，地處深圳東南部的大鵬新區(qū)則偏遠一些。這里三面環(huán)海，東臨大亞灣，西抱大鵬灣，遙望香港新界，是粵港澳大灣區(qū)的重要節(jié)點。轄區(qū)面積600平方公里，森林覆蓋率超77%，全市50個自然沙灘有48個坐落于大鵬新區(qū)，大鵬半島西涌海灘被評為“中國最美八大海岸”之一。近年來，大鵬新區(qū)借力山海資源稟賦，對標國際健康城市標準，創(chuàng)新健促體制機制，力促轄區(qū)生態(tài)環(huán)境狀況指數(shù)連續(xù)七年在全省125個縣級評價單元中排名第一，入選“中國最美縣域”榜單，獲評國家“兩山”實踐創(chuàng)新基地榮譽稱號，成為深圳名副其實的“綠肺”和“后花園”。

　　在轄區(qū)楊梅坑鹿嘴，沿海建成的全長五公里，海堤步道3.2公里的健康碧道，讓游人們在山海之間體驗者慢跑帶來的愉悅。碧道兩側(cè)更是有各種健康宣傳欄、健康提示牌、健康引導(dǎo)語，與潛移默化間向市民、游客傳輸著減鹽、限糖等各種健康素養(yǎng)。

　　同樣瀕海依山而建的較場尾健康民宿區(qū)，更是將健康融入到景區(qū)的方方面面。這里有400多家風格各異的民宿。在大鵬新區(qū)創(chuàng)建廣東省健康縣區(qū)過程中，以建設(shè)“世界級濱海生態(tài)旅游度假區(qū)”為契機，創(chuàng)新健康教育方式方法，拓寬健康教育與促進載體，擴大健康教育覆蓋面，以滿足游客“個性需求”和“深度體驗”為導(dǎo)向，在較場尾民宿集群片區(qū)首推“健康民宿”的創(chuàng)建工作，突出健康旅游新理念，打造健康宣教新平臺，樹立健康場所新標桿，實現(xiàn)“健康+文旅”資源融合。

　　大鵬新區(qū)通過創(chuàng)新新業(yè)態(tài)管理模式，對1169家登記在冊民宿開展“日常+專項”衛(wèi)生巡查，提高管理水平，普及民宿衛(wèi)生知識，提升民宿場所的衛(wèi)生意識，積極營造衛(wèi)生安全的民宿環(huán)境。支持3家民宿創(chuàng)建全國丙級旅游民宿，高標準完善各項衛(wèi)生設(shè)施。整合轄區(qū)資源，打造“健康+旅游”品牌，普及健康旅游方式，全域打造以健康與旅游深度融合為核心的健康景區(qū)，圍繞健康制度、健康文化、健康活動、健康生態(tài)、健康效果等內(nèi)容，2023年共評選出20家“星級健康民宿”。

　　五星級健康民宿聽海云就是其中的一個代表。借助山海人文優(yōu)勢，聽海云居把健康教育深度融入民宿運營，提供符合健康屬性和適宜健康生活方式的主題服務(wù)。這里注重員工健康意識提升，定期參加民宿協(xié)會組織的急救、傳染病知識的各類培訓(xùn)，開展食品安全、衛(wèi)生行為習慣等宣傳教育；這里提供健康優(yōu)化服務(wù)。在大廳設(shè)置健康書吧，組織開展分享交流會，開展茶道、養(yǎng)生的課程，拓展健康服務(wù)內(nèi)涵；這里會營造良好舒適睡眠環(huán)境。設(shè)置熱線咨詢，提供加熱眼罩、助眠香薰、安神香囊、靜心飲品，增進游客睡眠質(zhì)量。通過結(jié)合自然環(huán)境、地域文化和現(xiàn)代設(shè)施，為游客提供了一種全新的旅游方式，體驗到不同于城市的寧靜與放松。 

　　吃好、睡好、運動好，才能確保學習好

　　每天至少一節(jié)體育課，以籃球為代表的運動隊，全校建立了80多支；每天至少一小時戶外活動，孩子們的近視率得到了大大降低；人均兩平方米的教室里，窗明幾凈、護眼燈加持；更為關(guān)鍵的是，含糖飲料的危害，肥胖的危害，勤洗手、勤通風這些健康相關(guān)知識點，孩子們是在日常游戲、運動、學習中就能接受到并付諸實踐的。

　　在深圳大鵬中心小學這所擁有40個教學班級，1811名學生和142名教職工的學校里，始終堅持著“動靜相宜知健康”的健康理念，將健康教育融入日常教學和生活中。嚴格落實九項制度，認真做好晨檢和午檢，做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防，筑牢疾病預(yù)防屏障。強化綠色生活保障制度，重視健康教育課程，豐富健康教育活動，打造健康營養(yǎng)食堂，建立完善的“學生身心健康保障機制”，保障學生健康發(fā)展。

　　大鵬中心小學黨支部副書記陳桂雄告訴南都記者，學校提倡“樹健康意識，促人生發(fā)展”，重視校園健康環(huán)境建設(shè)，利用“八園一地一長廊”，精心營造利于學生身心發(fā)展的學習和生活環(huán)境。構(gòu)建了“1+N”健康教育課程體系，目前取得明顯的階段性成果，全校師生的健康素養(yǎng)水平、學生體質(zhì)健康水平、常見病防治水平均位于全區(qū)學校前列。

　　廣東居民健康素養(yǎng)，十余年間已提升了近六倍

　　廣東省衛(wèi)生健康委相關(guān)負責人表示，健康縣區(qū)建設(shè)是落實健康中國戰(zhàn)略的重要舉措，是各縣區(qū)將健康放在優(yōu)先發(fā)展位置的具體實踐，是健康領(lǐng)域的社會治理行動。通過縣區(qū)這一平臺，實現(xiàn)了“將健康融入所有政策”、創(chuàng)建健康支持性環(huán)境、開展健康科普和健康教育等各項重點任務(wù)落地。

　　在健康區(qū)縣里，需要制定健康政策、建設(shè)健康促進場所、營造健康文化、建設(shè)健康環(huán)境、培養(yǎng)健康人群。通過政府、社會、個人共建共享的建設(shè)路徑，充分論證部門決策對人群健康的影響，針對重點健康問題形成跨部門行動。

　　目前，廣東全省已有健康縣區(qū)64個，建設(shè)比例達51.61%，提前完成國家要求的2025年創(chuàng)建40%的目標。與此同時，廣東居民健康素養(yǎng)水平也得到了大大提升，全省健康素養(yǎng)水平從2008年的5.18%提升至2023年的30.12%。